Проведе се обучение на тема „Психическа устойчивост и личностен резилиънс в академичната професия“, насочено към административния и преподавателския състав на Педагогическия факултет.
Водещ на обучението беше проф. д-р Юрий Янакиев – утвърден психолог-изследовател от катедра „Психология“ на Педагогическия факултет. В рамките на обучението бяха разгледани ключови въпроси, свързани със стреса и адаптацията в академичната среда: какво представлява стресорът, психофизиология на стреса, както и типология на стресорите и факторите, които повишават риска от натрупване на напрежение и прегаряне.
Акцент беше поставен върху понятието резилиънс като ресурс за ефективно справяне със стреса, поддържане на мотивацията и професионална ефективност при високи изисквания и несигурност. Участниците се запознаха с техники за изграждане на резилиънс, стратегии за саморегулация и практични подходи за укрепване на вътрешните ресурси.
Обучението имаше интерактивен характер и съчета кратка теоретична рамка, саморефлексия и групова дискусия. Форматът подпомогна обмена на добри практики и насърчи участниците да формулират приложими лични стъпки за управление на натоварването и поддържане на благополучие в академичния контекст.
Събитието е организирано от научна група 3.1.4. „Смарт технологии в образованието (SmartTechEdu)” в рамките на проект № BG-RRP-2.004-0001-C01 „ДИГИТАЛНИ УСТОЙЧИВИ ЕКОСИСТЕМИ – ТЕХНОЛОГИЧНИ РЕШЕНИЯ И СОЦИАЛНИ МОДЕЛИ ЗА УСТОЙЧИВОСТ НА ЕКОСИСТЕМИ (ДУЕкоС)“.
